Adolph Dong 2014/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Adolph Dong 新北市
ID 67901

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5.7 km | 00:34:05 | 05:57/km

日期: 2014-03-05 20:18 - 地點: 土城頂埔 - 天氣: 陰 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 81%

Pace: 05'46" / 06'02" / 06'09" / 05'56" / 05'42" / 06'16" /

3月累積里程 : 120.51 km

ASICS GT-2140 累積 : 71.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

aiwa, Vincent Lee 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'02"	00:11'48"
3	06'09"	00:17'57"
4	05'56"	00:23'53"
5	05'42"	00:29'35"
5.7	06'16"	00:34'05"

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成績 : 01:07:05

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