17.1 km | 02:10:35 | 07:38/km日期: 2018-07-29 05:07 - 總爬升: 232 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 1107 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'25" / 07'49" / 08'29" / 07'50" / 07'49" / 07'16" / 07'29" / 06'50" / 09'02" / 07'02" / 07'51" / 07'01" / 07'00" / 07'11" / 07'02" / 06'49" / 06'58" / 04'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
173.50 km 
ㄚ拖 一代-水藍 累積 :
614.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'49" | 00:15'14" |
| 3 | 08'29" | 00:23'43" |
| 4 | 07'50" | 00:31'33" |
| 5 | 07'49" | 00:39'22" |
| 6 | 07'16" | 00:46'38" |
| 7 | 07'29" | 00:54'07" |
| 8 | 06'50" | 01:00'57" |
| 9 | 09'02" | 01:09'59" |
| 10 | 07'02" | 01:17'01" |
| 11 | 07'51" | 01:24'52" |
| 12 | 07'01" | 01:31'53" |
| 13 | 07'00" | 01:38'53" |
| 14 | 07'11" | 01:46'04" |
| 15 | 07'02" | 01:53'06" |
| 16 | 06'49" | 01:59'55" |
| 17 | 06'58" | 02:06'53" |
| 17.1 | 04'58" | 02:07'19" |
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