郭明珠 2018/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

郭明珠台南
ID 356149

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5.3 km | 00:37:03 | 06:58/km

日期: 2018-08-02 17:31 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 06'57" / 06'48" / 06'49" / 06'50" / 07'17" / 06'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'47"

998 / 998

2

06'52"

(13'39")

06'52" (+00'05")

999 / 1997

3

06'55"

(20'34")

06'49" (+00'02")

1013 / 3011

4

06'50"

(27'24")

06'49" (+00'02")

1000 / 4011

5

07'23"

(34'47")

07'19" (+00'32")

1007 / 5019

6

02'03"

(36'50")

06'41"

306 / 5325

8月累積里程 : 51.86 km

Android - LGE LG-H870DS 上傳 | 6 years ago

郭明珠, 慧玲和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'48"	00:13'45"
3	06'49"	00:20'34"
4	06'50"	00:27'24"
5	07'17"	00:34'41"
5.3	06'56"	00:36'50"

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