蔡文彬 2017/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

蔡文彬新北市
ID 285942

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8.0 km | 00:54:14 | 06:46/km

日期: 2017-08-11 20:40 - 地點: 新莊田徑場 - 卡路里: 483 Cal

Pace: 06'33" / 06'39" / 07'18" / 11'53" / 05'15" / 05'39" / 05'21" / 1400'00" /

8月累積里程 : 142.32 km

Asics Gel Nimbus 16 累積 : 1385.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'39"	00:13'12"
3	07'18"	00:20'30"
4	11'53"	00:32'23"
5	05'15"	00:37'38"
6	05'39"	00:43'17"
7	05'21"	00:48'38"
8.0	05'34"	00:54'14"

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