范志忠 2014/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

范志忠新北市
ID 11531

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6.5 km | 00:35:07 | 05:22/km

日期: 2014-03-05 22:32 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%

Pace: 05'34" / 05'05" / 05'18" / 05'30" / 05'00" / 04'38" / 07'33" /

3月累積里程 : 74.93 km

MIZUNO Wave Rider 15 4E 累積 : 263.3 km

Android - FIH SH837W 上傳 | 10 years ago

霏, Arlen 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'05"	00:10'39"
3	05'18"	00:15'57"
4	05'30"	00:21'27"
5	05'00"	00:26'27"
6	04'38"	00:31'05"
6.5	07'32"	00:35'07"

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