2.0 km | 00:12:16 | 06:04/km日期: 2018-08-09 21:13 - 平均心率: 143 - 卡路里: 71 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'08" / 06'00" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'24") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'03" (+00'24") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'27" (+00'48") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'06" (+00'27") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'39" | 400 / 2000 |
| 6 | | 07'12" (+01'33") | 17 / 2017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 152.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'00" | 00:12'08" |
| 2.0 | 07'25" | 00:12'16" |
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