變裝跑者（忍者） 2014/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

變裝跑者（忍者）新北市
ID 3955

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變裝跑者（忍者）

5.2 km | 00:35:16 | 06:48/km

日期: 2014-03-12 18:07 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 06'40" / 07'01" / 07'33" / 06'58" / 06'14" / 04'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'23"

(00'23")

05'21"

71 / 71

2

34'53"

(35'16")

06'47" (+01'26")

5141 / 5213

3月累積里程 : 144.72 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 410.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

王曉, 張瑋和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'01"	00:13'41"
3	07'33"	00:21'14"
4	06'58"	00:28'12"
5	06'14"	00:34'26"
5.2	04'33"	00:35'16"

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