今天身體恢復的差不多了
不過連吃了幾天粥
導致游起來有點有氣無力
均速還是只有2:20/100m
看來等下得要吃點宵夜
不然明天早上的古都馬可能會餓死賽道
還需要繼續努力！

P.S. 游完去沖水療SPA發現一切正常
希望明天跑完後也能一樣 :)