范志忠 2014/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

范志忠新北市
ID 11531

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6.5 km | 00:38:33 | 05:53/km

日期: 2014-03-11 22:07 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 06'24" / 06'12" / 06'12" / 05'46" / 05'32" / 05'28" / 05'35" /

3月累積里程 : 74.93 km

MIZUNO Wave Rider 15 4E 累積 : 263.3 km

Android - FIH SH837W 上傳 | 10 years ago

Johnson, 陳國良和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'12"	00:12'36"
3	06'12"	00:18'48"
4	05'46"	00:24'34"
5	05'32"	00:30'06"
6	05'28"	00:35'34"
6.5	05'34"	00:38'33"

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