倪偉堯 2018/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

倪偉堯新北市
ID 290620

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5.6 km | 00:37:43 | 06:46/km

日期: 2018-08-25 06:19 - 地點: 新莊運動公園外圍 - 天氣: 太陽大轉陰天 - 平均心率: 151 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 07'23" / 06'26" / 07'28" / 06'24" / 06'09" / 06'48" /

8月累積里程 : 144.56 km

Epson 上傳 | 6 years ago

跑就對了, 杜銘欽和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'26"	00:13'49"
3	07'28"	00:21'17"
4	06'24"	00:27'41"
5	06'09"	00:33'50"
5.6	06'47"	00:37'43"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"