恭喜完成了初半馬
半馬 | 02:59:55 | 08:31/km | 第1半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-02-23 |
| 成績 | 02:59:55 |
| 總名次 | 8071 / 10077 |
| 分組名次 | 2712 / 3369 |
| 平均速度 | 08:31/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:36'07" (+00'03") | 01:12'11" |
| 00:36'04" |
| 00:46'02" (+09'58") | 01:34'27" (+22'16") |
| 00:48'25" (+12'21") |
|
日期: 2014-02-23 06:01 - 總爬升: 287 m - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 非常晴朗 - 平均心率: 138 - 卡路里: 1595 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%
賽前宣言: 我終於要挑戰我人生第一次半馬~
我一定要完成這項賽事~請對我說聲『加油』
賽後評分: cool
給 5 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 29.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 06'47" | 00:14'54" |
| 3 | 07'11" | 00:22'05" |
| 4 | 07'08" | 00:29'13" |
| 5 | 06'54" | 00:36'07" |
| 6 | 07'42" | 00:43'49" |
| 7 | 05'39" | 00:49'28" |
| 8 | 07'12" | 00:56'40" |
| 9 | 07'41" | 01:04'21" |
| 10 | 07'50" | 01:12'11" |
| 11 | 08'47" | 01:20'58" |
| 12 | 09'38" | 01:30'36" |
| 13 | 10'02" | 01:40'38" |
| 14 | 08'40" | 01:49'18" |
| 15 | 08'55" | 01:58'13" |
| 16 | 09'57" | 02:08'10" |
| 17 | 08'43" | 02:16'53" |
| 18 | 10'22" | 02:27'15" |
| 19 | 09'49" | 02:37'04" |
| 20 | 09'34" | 02:46'38" |
| 21 | 09'32" | 02:56'10" |
| 22.0 | 20'41" | 03:16'57" |
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