7.5 km | 00:49:54 | 06:38/km日期: 2018-08-25 23:02 - 平均心率: 145 - 卡路里: 479 Cal - 總步數: 7886 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'41" / 06'32" / 06'34" / 06'26" / 07'00" / 06'39" / 06'38" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'15") | 1008 / 1008 | 157 / 94 |
| 2 | | 06'28" (+00'02") | 1000 / 2008 | 158 / 97 |
| 3 | | 06'32" (+00'06") | 1003 / 3011 | 158 / 96 |
| 4 | | 06'26" | 1006 / 4018 | 158 / 97 |
| 5 | | 06'56" (+00'30") | 1002 / 5020 | 156 / 92 |
| 6 | | 06'39" (+00'13") | 1007 / 6028 | 158 / 94 |
| 7 | | 06'36" (+00'10") | 1004 / 7032 | 158 / 95 |
| 8 | | 06'29" (+00'03") | 510 / 7543 | 158 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 120.98 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'32" | 00:13'13" |
| 3 | 06'34" | 00:19'47" |
| 4 | 06'26" | 00:26'13" |
| 5 | 07'00" | 00:33'13" |
| 6 | 06'39" | 00:39'52" |
| 7 | 06'38" | 00:46'30" |
| 7.5 | 06'39" | 00:49'54" |
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