黃金平 2018/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

黃金平基隆
ID 394149

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6.2 km | 00:39:37 | 06:20/km

日期: 2018-08-28 06:25 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'08" / 06'12" / 06'06" / 05'55" / 06'12" / 06'20" / 06'35" /

基本訓練

8月累積里程 : 101.74 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

孫立剛, 顏憲瑞和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'12"	00:13'20"
3	06'06"	00:19'26"
4	05'55"	00:25'21"
5	06'12"	00:31'33"
6	06'20"	00:37'53"
6.2	06'34"	00:39'28"

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