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 |  全馬 | 03:30:20 | 04:59/km | 第28馬
Stephen C. LIN 
日期: 2014-03-15 06:09 - 總爬升: 439 m - 地點: 花蓮海洋公園 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 2582 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 79%  台北市Stephen C. LIN  ·  留言 台北市Stephen C. LIN  · 留言 台北市Stephen C. LIN  · 留言 台北市Stephen C. LIN  · 留言 可能是大部分跑友都報名國道馬，本賽事參賽的跑友並不多，在心理上因此輕鬆許多，鳴槍起跑跟著幾位跑馬界的好手後面，感受一下他們的配速，當然沒多久就被海放了，過了14K後開始一路上坡至折返點，可能前半程超過平時的配速，回程遇到第一個上坡道就感覺有點力不從心，30K後陸續被幾位跑友輾過，信心更是大受打擊，最後還是靠著自我催眠，告訴自己終點有冰涼的啤酒可以喝，痛苦地跑回終點，折返點數了前面的領先人數為14人，結果總排名29，分組差一點就拿不到獎盃了，11名收場，不過看著今年第一座獎盃還是挺開心的。。。。 賽前宣言: 不想再跑無聊的國道馬了，改跑這場。 3月累積里程 : 266.65 km  MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 716.6 kmGPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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