Ricevirus Tsai 2014/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ricevirus Tsai 新竹
ID 105326

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13.2 km | 01:36:08 | 07:15/km

日期: 2014-03-18 18:10 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 715 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 06'58" / 06'08" / 06'54" / 07'11" / 07'26" / 07'10" / 07'27" / 07'07" / 07'27" / 07'59" / 07'43" / 07'49" / 07'50" / 04'15" /

3月累積里程 : 195.17 km

NIKE 型號累積 : 1336.8 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

okchiou, 羅文妤（G腳動）和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'08"	00:13'06"
3	06'54"	00:20'00"
4	07'11"	00:27'11"
5	07'26"	00:34'37"
6	07'10"	00:41'47"
7	07'27"	00:49'14"
8	07'07"	00:56'21"
9	07'27"	01:03'48"
10	07'59"	01:11'47"
11	07'43"	01:19'30"
12	07'49"	01:27'19"
13	07'50"	01:35'09"
13.2	04'14"	01:36'08"

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成績 : 01:07:05

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