13.0 km | 01:07:53 | 05:14/km日期: 2014-03-12 17:41 - 平均心率: 160 - 卡路里: 700 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 05'02" / 05'03" / 04'55" / 04'53" / 05'03" / 05'12" / 05'21" / 05'20" / 05'19" / 05'36" / 05'30" / 05'14" / 05'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 178.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'03" | 00:10'05" |
| 3 | 04'55" | 00:15'00" |
| 4 | 04'53" | 00:19'53" |
| 5 | 05'03" | 00:24'56" |
| 6 | 05'12" | 00:30'08" |
| 7 | 05'21" | 00:35'29" |
| 8 | 05'20" | 00:40'49" |
| 9 | 05'19" | 00:46'08" |
| 10 | 05'36" | 00:51'44" |
| 11 | 05'30" | 00:57'14" |
| 12 | 05'14" | 01:02'28" |
| 13.0 | 05'38" | 01:07'53" |
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