Richard Woo 2018/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Richard Woo 雲林
ID 355283

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10.4 km | 01:00:50 | 05:52/km

日期: 2018-09-06 10:26 - 卡路里: 547 Cal

Pace: 05'42" / 05'44" / 05'54" / 05'51" / 05'47" / 05'45" / 05'55" / 06'01" / 05'56" / 06'05" / 06'01" /

9月累積里程 : 245.46 km

new balance b1066 累積 : 2618.8 km

Strava 上傳 | 6 years ago

Han, 陳朝榮和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'44"	00:11'26"
3	05'54"	00:17'20"
4	05'51"	00:23'11"
5	05'47"	00:28'58"
6	05'45"	00:34'43"
7	05'55"	00:40'38"
8	06'01"	00:46'39"
9	05'56"	00:52'35"
10	06'05"	00:58'40"
10.4	06'03"	01:00'50"

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