6.0 km | 00:37:49 | 06:16/km日期: 2018-09-06 17:51 - 地點: 致理科技大學 - 天氣: 晴 - 平均心率: 150 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6812 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 06'09" / 06'29" / 06'25" / 06'26" / 06'11" / 06'01" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'10") | 1006 / 1006 | 176 / 92 |
| 2 | | 06'28" (+00'31") | 1002 / 2008 | 179 / 86 |
| 3 | | 06'24" (+00'27") | 1000 / 3009 | 179 / 86 |
| 4 | | 06'25" (+00'28") | 1001 / 4011 | 180 / 86 |
| 5 | | 06'11" (+00'14") | 1006 / 5017 | 181 / 88 |
| 6 | | 05'57" | 1011 / 6028 | 182 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
54.73 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
160.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'29" | 00:12'38" |
| 3 | 06'25" | 00:19'03" |
| 4 | 06'26" | 00:25'29" |
| 5 | 06'11" | 00:31'40" |
| 6 | 06'01" | 00:37'41" |
| 6.0 | 06'26" | 00:37'49" |
留言 
展開計圈分析
