4.9 km | 00:44:02 | 09:00/km日期: 2018-09-05 20:18 - 平均心率: 111 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 3820 - 平均步頻: 86 - 平均步幅: 127 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'11" / 06'20" / 09'12" / 09'58" / 13'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" | 1005 / 1005 | 187 / 86 |
| 2 | | 06'19" (+00'11") | 1001 / 2007 | 187 / 84 |
| 3 | | 09'11" (+03'03") | 1008 / 3016 | 99 / 109 |
| 4 | | 09'54" (+03'46") | 1006 / 4023 | 30 / 335 |
| 5 | | 13'52" (+07'44") | 884 / 4907 | 20 / 350 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
63.61 km 
adidas tempo6 累積 :
759.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'20" | 00:12'31" |
| 3 | 09'12" | 00:21'43" |
| 4 | 09'58" | 00:31'41" |
| 4.9 | 13'57" | 00:44'02" |
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