5.2 km | 00:35:31 | 06:49/km日期: 2018-09-11 05:14 - 平均心率: 144 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'31" / 06'09" / 12'00" / 07'34" / 06'40" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'35") | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 95.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'09" | 00:12'40" |
| 3 | 12'00" | 00:24'40" |
| 4 | 07'34" | 00:32'14" |
| 5 | 06'40" | 00:38'54" |
| 5.2 | 06'44" | 00:40'16" |
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