林大鈞 2014/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

林大鈞彰化
ID 85417

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6.0 km | 00:32:00 | 05:17/km

日期: 2014-03-19 19:54 - 地點: 社頭體育場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68%

Pace: 05'31" / 05'08" / 05'11" / 05'19" / 05'20" / 05'10" / 07'46" /

吃完大餐，小跑一下

3月累積里程 : 151.04 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 881.9 km

Android - HTC HTC Sensation XL with Beats Audio X315e 上傳 | 10 years ago

Kendy, 土撥鼠和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'08"	00:10'39"
3	05'11"	00:15'50"
4	05'19"	00:21'09"
5	05'20"	00:26'29"
6	05'10"	00:31'39"
6.0	07'41"	00:32'00"

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