10.0 km | 00:57:45 | 05:46/km日期: 2018-09-13 20:07 - 平均心率: 147 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'13" / 05'26" / 05'37" / 05'43" / 05'34" / 11'53" / 06'15" / 05'57" / 05'58" / 1988'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'34" (+00'14") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'40" (+00'20") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'09" (+00'49") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'53" (+00'33") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'59" (+00'39") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'48" (+00'28") | 347 / 10003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 274.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'26" | 00:10'39" |
| 3 | 05'37" | 00:16'16" |
| 4 | 05'43" | 00:21'59" |
| 5 | 05'34" | 00:27'33" |
| 6 | 11'53" | 00:39'26" |
| 7 | 06'15" | 00:45'41" |
| 8 | 05'57" | 00:51'38" |
| 9 | 05'58" | 00:57'36" |
| 10.0 | 05'56" | 01:03'34" |
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