神鬼戰士 2014/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

神鬼戰士嘉義
ID 42425

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10.2 km | 00:52:29 | 05:09/km

日期: 2014-03-19 16:09 - 卡路里: 856 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 58%

Pace: 04'54" / 05'03" / 04'58" / 05'06" / 05'11" / 05'07" / 05'00" / 05'15" / 05'33" / 05'08" / 07'33" /

3月累積里程 : 242.32 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	05'03"	00:09'57"
3	04'58"	00:14'55"
4	05'06"	00:20'01"
5	05'11"	00:25'12"
6	05'07"	00:30'19"
7	05'00"	00:35'19"
8	05'15"	00:40'34"
9	05'33"	00:46'07"
10	05'08"	00:51'15"
10.2	07'33"	00:52'29"

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