6.1 km | 00:42:21 | 06:59/km日期: 2018-09-12 18:10 - 平均心率: 169 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 7794 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'22" / 07'24" / 07'10" / 06'44" / 06'58" / 06'18" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'21" (+01'03") | 1004 / 1004 | 185 / 73 |
| 2 | | 07'22" (+01'04") | 1003 / 2008 | 180 / 75 |
| 3 | | 07'12" (+00'54") | 1003 / 3012 | 183 / 75 |
| 4 | | 06'43" (+00'25") | 1001 / 4013 | 184 / 80 |
| 5 | | 06'56" (+00'38") | 1004 / 5018 | 184 / 78 |
| 6 | | 06'18" | 1004 / 6022 | 185 / 85 |
| 7 | | 04'47" | 62 / 6085 | 193 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
204.43 km 
MIZUNO wave rider 18(w)D 累積 :
2217.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'24" | 00:14'46" |
| 3 | 07'10" | 00:21'56" |
| 4 | 06'44" | 00:28'40" |
| 5 | 06'58" | 00:35'38" |
| 6 | 06'18" | 00:41'56" |
| 6.1 | 06'39" | 00:42'21" |
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