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 |  20.5 km | 01:46:20 | 05:11/km日期: 2014-03-23 06:01 - 總爬升: 130 m - 卡路里: 1345 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67% Pace: 05'03" / 04'50" / 05'00" / 05'00" / 05'10" / 05'00" / 05'10" / 05'10" / 05'20" / 05'11" / 05'50" / 05'29" / 05'31" / 04'59" / 05'00" / 05'00" / 05'10" / 05'11" / 05'19" / 05'21" / 05'30" / 補給很優.整體而言不錯. 3月累積里程 : 125.71 km  美津濃 8KN-23009 累積 : 141.5 kmNike+ 上傳 | 10 years ago
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