馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    古陳蜀東 台中
    ID 315083
    1 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    古陳蜀東 
    40.0 km | 01:25:36 | 28.0 km/h
    日期: 2018-09-22 11:18 - 總爬升: 323 m - 卡路里: 1230 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'49"  (04'49")
    		12.41 (-27.15)993 / 993
    2
    01'54"  (06'43")
    		32.14 (-7.42)1010 / 2004
    3
    01'31"  (08'14")
    		39.56997 / 3001
    4
    01'35"  (09'49")
    		38.71 (-0.85)1011 / 4013
    5
    01'40"  (11'29")
    		36.36 (-3.20)1001 / 5015
    展開計圈分析
    6
    01'47"  (13'16")
    		34.29 (-5.27)1010 / 6025
    7
    01'43"  (14'59")
    		34.95 (-4.61)999 / 7025
    8
    01'55"  (16'54")
    		31.58 (-7.98)1005 / 8030
    9
    01'48"  (18'42")
    		33.96 (-5.60)1010 / 9041
    10
    02'04"  (20'46")
    		28.57 (-10.99)983 / 10025
    11
    01'44"  (22'30")
    		34.95 (-4.61)1002 / 11027
    12
    01'55"  (24'25")
    		31.86 (-7.70)1014 / 12041
    13
    01'52"  (26'17")
    		32.43 (-7.13)1004 / 13046
    14
    01'56"  (28'13")
    		31.03 (-8.53)999 / 14046
    15
    01'59"  (30'12")
    		30.25 (-9.31)999 / 15045
    16
    02'09"  (32'21")
    		28.12 (-11.44)1000 / 16045
    17
    02'24"  (34'45")
    		25.53 (-14.03)1014 / 17060
    18
    02'28"  (37'13")
    		24.49 (-15.07)1006 / 18066
    19
    02'20"  (39'33")
    		25.90 (-13.66)1006 / 19072
    20
    02'29"  (42'02")
    		24.00 (-15.56)989 / 20061
    21
    02'05"  (44'07")
    		29.27 (-10.29)1016 / 21077
    22
    01'46"  (45'53")
    		33.96 (-5.60)998 / 22076
    23
    01'54"  (47'47")
    		31.86 (-7.70)1002 / 23078
    24
    01'55"  (49'42")
    		31.86 (-7.70)1009 / 24087
    25
    01'59"  (51'41")
    		30.77 (-8.79)1010 / 25097
    26
    02'03"  (53'44")
    		29.27 (-10.29)995 / 26093
    27
    02'12"  (55'56")
    		27.69 (-11.87)1013 / 27107
    28
    02'04"  (58'00")
    		29.27 (-10.29)1000 / 28107
    29
    02'19"  (01:00'19")
    		25.90 (-13.66)994 / 29101
    30
    02'01"  (01:02'20")
    		30.25 (-9.31)1010 / 30112
    31
    02'09"  (01:04'29")
    		27.69 (-11.87)989 / 31101
    32
    02'08"  (01:06'37")
    		28.80 (-10.76)1019 / 32121
    33
    02'13"  (01:08'50")
    		27.27 (-12.29)1000 / 33121
    34
    02'17"  (01:11'07")
    		26.67 (-12.89)1009 / 34131
    35
    02'28"  (01:13'35")
    		24.32 (-15.24)995 / 35126
    36
    02'36"  (01:16'11")
    		23.38 (-16.18)1008 / 36135
    37
    02'45"  (01:18'56")
    		22.09 (-17.47)1011 / 37146
    38
    02'17"  (01:21'13")
    		26.09 (-13.47)992 / 38139
    39
    03'37"  (01:24'50")
    		7.23 (-32.33)434 / 38574
    9月累積里程 : 159.84 km
    Android - Xiaomi MI MAX 上傳 | 6 years ago
    黃國棟 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    112.48.0 %
    232.1-3.3 %
    339.6-2.3 %
    437.9-2.4 %
    536.0-3.7 %
    634.3-4.2 %
    735.0-2.0 %
    831.33.3 %
    934.05.8 %
    1028.6-3.0 %
    1134.63.2 %
    1231.93.7 %
    1332.12.2 %
    1431.03.0 %
    1530.5-8.0 %
    1627.79.6 %
    1725.712.1 %
    1824.5-13.6 %
    1925.54.8 %
    2024.3-12.0 %
    2128.1-10.4 %
    2234.015.0 %
    2332.1-7.6 %
    2431.9-6.6 %
    2530.311.5 %
    2629.310.0 %
    2727.3-3.9 %
    2830.06.3 %
    2925.4-2.8 %
    3030.0-2.8 %
    3127.53.0 %
    3229.05.0 %
    3327.54.7 %
    3427.1-3.3 %
    3523.77.2 %
    3623.43.8 %
    3722.24.6 %
    3825.94.0 %
    38.46.7-3.2 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    43.3 km | 06:21:39 | 08:49/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.8 km | 00:27:11 | 04:41/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.5 km | 00:07:52 | 19.2 km/h
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :