6.9 km | 00:57:30 | 08:22/km日期: 2018-09-19 11:40 - 平均心率: 131 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 11'17" / 07'22" / 06'49" / 07'41" / 07'41" / 07'52" / 09'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'23" (+04'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'58" (+03'10") | 869 / 6869 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 255.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'17" | 00:11'17" |
| 2 | 07'22" | 00:18'39" |
| 3 | 06'49" | 00:25'28" |
| 4 | 07'41" | 00:33'09" |
| 5 | 07'41" | 00:40'50" |
| 6 | 07'52" | 00:48'42" |
| 6.9 | 09'59" | 00:57'23" |
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