盛哥 2018/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

盛哥嘉義
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3.2 km | 00:25:59 | 08:13/km

日期: 2018-09-21 18:14 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'49" / 08'50" / 08'01" / 08'26" /

嘉義

盛哥

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基本訓練

9月累積里程 : 37.84 km

Mizuno Rider 19 SW 累積 : 365.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	08'50"	00:16'39"
3	08'01"	00:24'40"
3.2	08'20"	00:26'01"

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朋友動態

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