Hao J Lin 2014/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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8.6 km | 00:49:31 | 05:47/km

日期: 2014-03-25 05:40 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87%

Pace: 06'13" / 05'46" / 05'51" / 05'50" / 05'40" / 05'46" / 05'40" / 05'34" / 05'44" /

3月累積里程 : 386.40 km

adizero boston 4 Boston 4 累積 : 596.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Allan Lu 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'46"	00:11'59"
3	05'51"	00:17'50"
4	05'50"	00:23'40"
5	05'40"	00:29'20"
6	05'46"	00:35'06"
7	05'40"	00:40'46"
8	05'34"	00:46'20"
8.6	05'43"	00:49'31"

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