🌺Hsu Linalyn🥀 2018/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

🌺Hsu Linalyn🥀 雲林
ID 394205

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🌺Hsu Linalyn🥀

2.6 km | 00:30:33 | 11:47/km

日期: 2018-09-15 07:28 - 總爬升: 314 m - 卡路里: 140 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 02'21" / 00'07" / 04'30" / 00'03" / 04'59" / 25'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

01'53"

3689 / 3689

2

05'59"

(12'57")

04'03" (+02'10")

1476 / 5166

9月累積里程 : 9.34 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'21"	00:02'21"
2	00'07"	00:02'28"
3	04'30"	00:06'58"
4	00'03"	00:07'01"
5	04'59"	00:12'00"
2.6	-6'-18"	00:27'11"

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成績 : 03:46:01

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