YuBing 2018/09/28 訓練日誌

YuBing 桃園
ID 36090

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YuBing

11.0 km | 01:04:46 | 05:52/km

日期: 2018-09-28 18:52 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'46" / 06'06" / 06'02" / 05'53" / 05'49" / 05'52" / 05'47" / 05'30" / 05'32" / 05'30" / 06'12" / 03'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 158.91 km

asics 虎走5-W 累積 : 1172.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Sukur Suharti 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'06"	00:12'52"
3	06'02"	00:18'54"
4	05'53"	00:24'47"
5	05'49"	00:30'36"
6	05'52"	00:36'28"
7	05'47"	00:42'15"
8	05'30"	00:47'45"
9	05'32"	00:53'17"
10	05'30"	00:58'47"
11	06'12"	01:04'59"
11.0	02'18"	01:05'01"

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