林應修 2014/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

林應修新竹
ID 68278

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10.9 km | 00:57:52 | 05:19/km

日期: 2014-03-26 16:43 - 卡路里: 1037 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 04'16" / 05'26" / 05'29" / 05'24" / 05'18" / 05'13" / 05'14" / 05'24" / 05'14" / 05'26" / 06'17" /

3月累積里程 : 328.05 km

XT 上傳 | 10 years ago

吳聲志(錸德慢跑社) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'16"	00:04'16"
2	05'26"	00:09'42"
3	05'29"	00:15'11"
4	05'24"	00:20'35"
5	05'18"	00:25'53"
6	05'13"	00:31'06"
7	05'14"	00:36'20"
8	05'24"	00:41'44"
9	05'14"	00:46'58"
10	05'26"	00:52'24"
10.9	06'17"	00:57'52"

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