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    David Weng 翁明才 新北市
    ID 88272
    166 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    David Weng 翁明才
    22.2 km | 02:26:22 | 06:35/km
    日期: 2018-09-29 08:36 - 總爬升: 348 m - 地點: 光復橋 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 1520 Cal - 總步數: 23030 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(9)
    Pace: 07'06" / 06'19" / 06'14" / 06'23" / 06'02" / 06'15" / 06'19" / 06'16" / 06'14" / 06'27" / 06'19" / 07'43" / 06'41" / 06'13" / 05'41" / 05'43" / 05'40" / 06'06" / 06'12" / 08'36" / 06'43" / 06'29" / 20'21" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    07'10"  (07'10")
    		07'09" (+01'28")1000 / 1000169 / 82
    2
    06'24"  (13'34")
    		06'22" (+00'41")1002 / 2003168 / 93
    3
    06'23"  (19'57")
    		06'20" (+00'39")1007 / 3010169 / 93
    4
    06'18"  (26'15")
    		06'17" (+00'36")1001 / 4011169 / 93
    5
    06'08"  (32'23")
    		06'07" (+00'26")1002 / 5014169 / 96
    展開計圈分析
    6
    06'11"  (38'34")
    		06'10" (+00'29")1001 / 6015169 / 95
    7
    06'36"  (45'10")
    		06'34" (+00'53")1004 / 7019164 / 92
    8
    06'19"  (51'29")
    		06'16" (+00'35")1005 / 8025169 / 94
    9
    06'13"  (57'42")
    		06'11" (+00'30")1003 / 9029169 / 95
    10
    06'31"  (01:04'13")
    		06'27" (+00'46")1009 / 10038168 / 91
    11
    06'16"  (01:10'29")
    		06'14" (+00'33")1003 / 11042169 / 94
    12
    07'55"  (01:18'24")
    		07'52" (+02'11")1006 / 12048141 / 89
    13
    06'53"  (01:25'17")
    		06'50" (+01'09")1006 / 13055158 / 92
    14
    06'18"  (01:31'35")
    		06'15" (+00'34")1007 / 14062170 / 93
    15
    05'41"  (01:37'16")
    		05'41"1000 / 15062172 / 102
    16
    05'51"  (01:43'07")
    		05'48" (+00'07")1006 / 16068172 / 99
    17
    05'58"  (01:49'05")
    		05'57" (+00'16")1002 / 17071173 / 96
    18
    06'25"  (01:55'30")
    		06'24" (+00'43")1001 / 18072167 / 93
    19
    06'41"  (02:02'11")
    		06'39" (+00'58")1002 / 19075158 / 94
    20
    08'32"  (02:10'43")
    		08'27" (+02'46")1008 / 2008445 / 257
    21
    06'52"  (02:17'35")
    		06'48" (+01'07")1007 / 21092167 / 87
    22
    06'22"  (02:23'57")
    		06'21" (+00'40")1001 / 22093169 / 93
    23
    02'25"  (02:26'22")
    		10'43" (+05'02")225 / 2231933 / 275
    新北市
    David Weng 翁明才
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    基本練習

    9月累積里程 : 715.00 km
    MW Watch 上傳 | 6 years ago
    Pin Jang, Sam Hung 和其他 11 人說推
    · 留言
    Tamama Tan 午安，周末愉快！
    2018-09-29 12:19 ·
     1 個人推
    黃宏仲 David晚安！
    運動.快樂。
    2018-09-29 21:29 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'06"00:07'06"
    206'19"00:13'25"
    306'14"00:19'39"
    406'23"00:26'02"
    506'02"00:32'04"
    606'15"00:38'19"
    706'19"00:44'38"
    806'16"00:50'54"
    906'14"00:57'08"
    1006'27"01:03'35"
    1106'19"01:09'54"
    1207'43"01:17'37"
    1306'41"01:24'18"
    1406'13"01:30'31"
    1505'41"01:36'12"
    1605'43"01:41'55"
    1705'40"01:47'35"
    1806'06"01:53'41"
    1906'12"01:59'53"
    2008'36"02:08'29"
    2106'43"02:15'12"
    2206'29"02:21'41"
    22.220'46"02:26'22"

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