正文 2014/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

正文台北市
ID 23058

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3.8 km | 00:28:04 | 07:18/km

日期: 2014-03-26 21:28 - 地點: 南港公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 08'12" / 07'16" / 06'52" / 06'49" /

3月累積里程 : 52.22 km

Adidas Adizero boston 4 累積 : 229.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Ching-wen Fu 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	07'16"	00:15'28"
3	06'52"	00:22'20"
3.8	06'49"	00:28'04"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km

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6.5 km | 00:39:45 | 06:06/km

林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km

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林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

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5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km

鄭穗霓上傳了新日誌

22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km

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12.0 km | 02:12:08 | 10:58/km

鄭穗霓上傳了新日誌

9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km

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2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km

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5.0 km | 00:29:59 | 05:59/km

王聖欣上傳了新日誌

6.3 km | 00:36:00 | 05:44/km

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0.6 km | 00:14:01 | 23:24/km

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