Rambo lin(培英慢跑) 2014/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Rambo lin(培英慢跑) 彰化
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Rambo lin(培英慢跑)

7.6 km | 00:40:13 | 05:18/km

日期: 2014-03-26 17:46 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 51%

Pace: 05'22" / 05'24" / 05'20" / 05'22" / 05'31" / 05'08" / 05'16" / 05'00" /

3月累積里程 : 224.43 km

mizuno waverider17 累積 : 894.7 km

Android - Sony ST26i 上傳 | 10 years ago

shadow (LDS超馬團), vic huang 和其他 20 人說推

·

Enoch 林大哥，祝你星期日初馬成功

2014-03-27 00:27 ·

Rambo lin(培英慢跑) 阿榮謝謝啦

2014-03-27 11:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'24"	00:10'46"
3	05'20"	00:16'06"
4	05'22"	00:21'28"
5	05'31"	00:26'59"
6	05'08"	00:32'07"
7	05'16"	00:37'23"
7.6	05'00"	00:40'13"

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