可能是晚上吃太多，跑起來很沉；加上前一兩K速度又搞太快，導致後面橫膈膜有點不舒服，腳步凌亂，連路線也亂跑一通

1 6:30 -2
2 5:51 -4
3 5:38 4
4 7:26 -2 (等紅燈)
5 6:38 5
6 6:18 -5
7 6:06 4