8.4 km | 01:02:02 | 07:23/km日期: 2018-09-25 19:05 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 07'16" / 06'53" / 07'01" / 06'34" / 07'17" / 07'32" / 08'14" / 07'47" / 09'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'13" (+01'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'46" (+01'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'43" (+02'10") | 399 / 8399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 123.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'53" | 00:14'09" |
| 3 | 07'01" | 00:21'10" |
| 4 | 06'34" | 00:27'44" |
| 5 | 07'17" | 00:35'01" |
| 6 | 07'32" | 00:42'33" |
| 7 | 08'14" | 00:50'47" |
| 8 | 07'47" | 00:58'34" |
| 8.4 | 09'53" | 01:02'31" |
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