張森欽 2014/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

張森欽台中
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6.1 km | 00:31:20 | 05:10/km

日期: 2014-03-26 18:04 - 地點: 體育場 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 56%

Pace: 04'56" / 04'56" / 05'04" / 05'28" / 05'20" / 05'16" / 06'10" /

3月累積里程 : 21.99 km

MIZUNO Wave Rider 16 4E 累積 : 727.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

jake(剩下ㄚ公出門散步的速度）, 茂信和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'56"	00:09'52"
3	05'04"	00:14'56"
4	05'28"	00:20'24"
5	05'20"	00:25'44"
6	05'16"	00:31'00"
6.1	06'07"	00:31'20"

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