12.8 km | 01:19:46 | 06:14/km日期: 2018-10-01 19:33 - 平均心率: 167 - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'56" / 05'56" / 06'05" / 06'06" / 06'04" / 06'07" / 06'01" / 06'12" / 06'32" / 06'28" / 06'27" / 06'37" / 06'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 144.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'56" | 00:11'52" |
| 3 | 06'05" | 00:17'57" |
| 4 | 06'06" | 00:24'03" |
| 5 | 06'04" | 00:30'07" |
| 6 | 06'07" | 00:36'14" |
| 7 | 06'01" | 00:42'15" |
| 8 | 06'12" | 00:48'27" |
| 9 | 06'32" | 00:54'59" |
| 10 | 06'28" | 01:01'27" |
| 11 | 06'27" | 01:07'54" |
| 12 | 06'37" | 01:14'31" |
| 12.8 | 06'38" | 01:19'45" |
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