Chris 2014/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

Chris 台中
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6.0 km | 00:41:30 | 06:53/km

日期: 2014-03-25 18:15 - 地點: 小公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 48%

Pace: 06'34" / 06'30" / 07'00" / 07'21" / 07'10" / 06'59" / 44'26" /

基本訓練

3月累積里程 : 37.13 km

Brooks Ghost 6 累積 : 77.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

angel, Pei Ling Lin 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'30"	00:13'04"
3	07'00"	00:20'04"
4	07'21"	00:27'25"
5	07'10"	00:34'35"
6	06'59"	00:41'34"
6.1	07'06"	00:42'30"

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朋友動態

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