陳惠如 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳惠如新北市
ID 273593

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6.3 km | 01:10:34 | 11:08/km

日期: 2018-10-01 19:35 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 10'31" / 10'42" / 11'03" / 11'42" / 12'15" / 10'22" / 12'13" /

基本訓練
--
累

10月累積里程 : 13.65 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

丁國泰, 黃玉輝和其他 4 人說推

·

廖泳興認真一點

2018-10-01 21:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'31"	00:10'31"
2	10'42"	00:21'13"
3	11'03"	00:32'16"
4	11'42"	00:43'58"
5	12'15"	00:56'13"
6	10'22"	01:06'35"
6.3	12'07"	01:10'37"

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