10.3 km | 01:07:06 | 06:31/km日期: 2018-10-02 19:42 - 平均心率: 163 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'00" / 06'06" / 06'08" / 05'54" / 06'07" / 07'00" / 07'06" / 07'03" / 06'51" / 06'53" / 06'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 144.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'06" | 00:12'06" |
| 3 | 06'08" | 00:18'14" |
| 4 | 05'54" | 00:24'08" |
| 5 | 06'07" | 00:30'15" |
| 6 | 07'00" | 00:37'15" |
| 7 | 07'06" | 00:44'21" |
| 8 | 07'03" | 00:51'24" |
| 9 | 06'51" | 00:58'15" |
| 10 | 06'53" | 01:05'08" |
| 10.3 | 06'50" | 01:07'05" |
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