鄭騰祿 2018/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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7.1 km | 00:37:39 | 05:16/km

日期: 2018-10-03 18:55 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 398 Cal

Pace: 05'48" / 05'31" / 05'39" / 04'57" / 05'06" / 05'11" / 04'52" / 04'08" /

屏東

鄭騰祿

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10月累積里程 : 244.03 km

NIKE ZOOM WINFLO4$2200 累積 : 3733.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

許珠玉說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'31"	00:11'19"
3	05'39"	00:16'58"
4	04'57"	00:21'55"
5	05'06"	00:27'01"
6	05'11"	00:32'12"
7	04'52"	00:37'04"
7.1	04'07"	00:37'39"

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