sita(蚯蚓) 2014/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

sita(蚯蚓) 台北市
ID 2560

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7.0 km | 00:47:09 | 06:41/km

日期: 2014-03-27 17:38 - 地點: 河濱 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 06'42" / 06'29" / 06'38" / 06'45" / 06'27" / 06'56" / 06'58" / 05'25" /

天氣好舒服，忍不住換上鞋子去河濱跑一跑~~

3月累積里程 : 126.93 km

MIZUNO WAVE NEXUS 7 累積 : 1716.7 km

XT 上傳 | 10 years ago

阿不, Adolph Dong 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'29"	00:13'11"
3	06'38"	00:19'49"
4	06'45"	00:26'34"
5	06'27"	00:33'01"
6	06'56"	00:39'57"
7	06'58"	00:46'55"
7.0	05'20"	00:47'09"

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