Benson Cheng 2014/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Benson Cheng 台中
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6.0 km | 00:31:32 | 05:14/km

日期: 2014-03-29 05:50 - 地點: 中港路《》正英路 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 04'15" / 04'15" / 05'02" / 05'47" / 06'26" / 05'45" / 01'35" /

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Benson Cheng

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岱宇杯部份路段、時段模擬跑。早上跑步跟晚上跑感覺真是大不同啊！

3月累積里程 : 115.20 km

NIKE LUNARLON 累積 : 366.9 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

浪潮行者, Pamela 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'15"	00:04'15"
2	04'15"	00:08'30"
3	05'02"	00:13'32"
4	05'47"	00:19'19"
5	06'26"	00:25'45"
6	05'45"	00:31'30"
6.0	01'12"	00:31'32"

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