6.8 km | 00:50:08 | 07:23/km日期: 2018-10-05 05:52 - 平均心率: 126 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'05" / 09'43" / 07'27" / 06'33" / 06'38" / 07'14" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'43" (+03'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'20") | 789 / 6789 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 11764~14298 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 14298~16108 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 16108~16651 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 16651~17646 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 17646~18099 | 97.5~100% |
| 最大心率為18099 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
279.31 km 
耐吉 一粒9 累積 :
627.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 09'43" | 00:16'48" |
| 3 | 07'27" | 00:24'15" |
| 4 | 06'33" | 00:30'48" |
| 5 | 06'38" | 00:37'26" |
| 6 | 07'14" | 00:44'40" |
| 6.8 | 06'53" | 00:50'07" |
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