🌺Hsu Linalyn🥀 2018/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

🌺Hsu Linalyn🥀 雲林
ID 394205

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🌺Hsu Linalyn🥀

5.0 km | 00:50:52 | 10:06/km

日期: 2018-10-05 18:09 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'49" / 07'05" / 08'03" / 07'35" / 18'45" / 64'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

06'45"

1069 / 1069

2

07'27"

(14'41")

07'14" (+00'29")

1028 / 2098

3

08'07"

(22'48")

08'01" (+01'16")

1011 / 3109

4

07'46"

(30'34")

07'44" (+00'59")

1003 / 4113

5

19'20"

(49'54")

19'16" (+12'31")

1003 / 5116

10月累積里程 : 27.37 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	07'05"	00:13'54"
3	08'03"	00:21'57"
4	07'35"	00:29'32"
5	18'45"	00:48'17"
5.0	64'26"	00:50'13"

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