6.7 km | 01:35:12 | 14:17/km日期: 2018-10-06 15:36 - 平均心率: 72 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 31°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 14'39" / 13'14" / 23'45" / 00'04" / 12'53" / 14'55" / 23'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'39" (+04'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'14" (+03'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'40" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'55" (+04'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'54" (+04'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 23'46" (+13'40") | 660 / 6660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 261.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'39" | 00:14'39" |
| 2 | 13'14" | 00:27'53" |
| 3 | 23'45" | 00:51'38" |
| 4 | 00'04" | 00:51'42" |
| 5 | 12'53" | 01:04'35" |
| 6 | 14'55" | 01:19'30" |
| 6.7 | 23'57" | 01:35'20" |
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