6.1 km | 01:10:06 | 11:30/km日期: 2018-10-08 09:30 - 地點: 桃園市大園區圳頭軍史公園 - 天氣: 天氣陰、風大 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 2870 - 平均步頻: 40 - 平均步幅: 212 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 14'43" / 12'15" / 12'12" / 11'35" / 08'20" / 09'35" / 15'55" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 14'42" (+06'28") | 1000 / 1000 | 61 / 110 |
2 | | 12'15" (+04'01") | 1000 / 2000 | 5 / 1470 |
3 | | 12'12" (+03'58") | 1008 / 3009 | 16 / 509 |
4 | | 11'32" (+03'18") | 1007 / 4016 | 40 / 215 |
5 | | 08'14" | 1007 / 5024 | 94 / 128 |
6 | | 09'38" (+01'24") | 1002 / 6026 | 45 / 226 |
7 | | 13'08" (+04'54") | 92 / 6119 | 6 / 1157 |
10月累積里程 :
300.19 km ![](images/shoe.png)
361 BRAVE Y703-9309 累積 :
3054.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'43" | 00:14'43" |
2 | 12'15" | 00:26'58" |
3 | 12'12" | 00:39'10" |
4 | 11'35" | 00:50'45" |
5 | 08'20" | 00:59'05" |
6 | 09'35" | 01:08'40" |
6.1 | 15'28" | 01:10'06" |