10.3 km | 01:05:11 | 06:20/km日期: 2014-03-27 04:58 - 平均心率: 76 - 卡路里: 976 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 06'58" / 06'10" / 06'05" / 06'08" / 06'18" / 07'18" / 06'01" / 06'01" / 05'56" / 06'19" / 07'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 328.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'10" | 00:13'08" |
| 3 | 06'05" | 00:19'13" |
| 4 | 06'08" | 00:25'21" |
| 5 | 06'18" | 00:31'39" |
| 6 | 07'18" | 00:38'57" |
| 7 | 06'01" | 00:44'58" |
| 8 | 06'01" | 00:50'59" |
| 9 | 05'56" | 00:56'55" |
| 10 | 06'19" | 01:03'14" |
| 10.3 | 07'16" | 01:05'11" |
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